
乡宁县2020中小学幼儿园班主任心理健康教育培训
幸福"心"方法
窦老师经典语录分享:
通过行为来调节情绪。
微笑是全世界通用语言。
微笑是写在脸上的好风水。
心理工作是让在追求成功路上的人不要倒下! 从痛苦中走来,能感受到大多数人的痛苦!
在窦老师营造的轻松愉快的氛围中,学员以空杯心态投入学习。课堂理论与实践相结合,生动入心的课程安排,趣味手指游戏,一次次点燃了学员的学习热情。
非暴力沟通
窦老师还围绕非暴力沟通讲述了:一、什么是非暴力沟通;二、如何做到非暴力沟通 ;三、非暴力沟通怎么用?
窦老师非暴力沟通经典语录:
1.心中没爱,一切免谈。
2.语言是一种沟通的介质,语言是窗户,否则它是墙。
3.不是他笨,是他和我会的不一样。
4.暴力沟通比打你几下还让人痛苦
学习非暴力沟通,用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系,使用非暴力沟通时,我们希望人们的改变和行动是对生命的爱。
团体辅导 团体辅导课程研发中
热身活动“兔子舞”,活跃了现场气氛,快速打破了彼此之间的陌生感,让大家的注意力集中到团体活动中。
“信任倒”是一个让大家建立彼此之间的信任,放心地把自己的后背交给队友,在这个过程中,每个队员感受到来自队友的力量,体验到踏实的感觉。
“我的自画像”:每人一张纸,一支笔,通过画画的方式来描绘出自己。画画的过程中,可以看出,每一个心里都住着一个独一无二的自己。
“镜像自我”:队内每个队员写出6个自己的特点,将所有人的字条放到一起,以抽取的方式,拿出一个念出来,猜一猜是队内的哪个人,这样让队员之间有个更深的了解,增进了彼此间的感情,也让每个人更清晰的了解了自己。
小队展示
“困境应对团体”首先是种子发芽的体验活动,每一个人不仅体验到了作为种子的感受,而且还体验到了作为保护者内心的矛盾与挣扎。
在老师们的分享与感悟中,一场温暖而有趣的灵魂碰撞,正在悄然发生......老师们思考了很多,有的从作为种子的角度出发,体验到种子成长的艰辛,有的从作为保护者的角度出发体验到保护者与种子之间的距离,是让种子自由生长还是过多的干预?还有的老师从教育者的角度出发,引发了大家思考。
在欢乐的《相亲相爱的一家人》音乐中,大家一起舞动着轻快的脚步,脸上洋溢着幸福的笑容,为本次团建活动画上了一个圆满的句号。
大合影
乡宁县2020中小学幼儿园班主任心理健康教育培训
幸福"心"方法
窦老师经典语录分享:
通过行为来调节情绪。
微笑是全世界通用语言。
微笑是写在脸上的好风水。
心理工作是让在追求成功路上的人不要倒下! 从痛苦中走来,能感受到大多数人的痛苦!
在窦老师营造的轻松愉快的氛围中,学员以空杯心态投入学习。课堂理论与实践相结合,生动入心的课程安排,趣味手指游戏,一次次点燃了学员的学习热情。
非暴力沟通
窦老师还围绕非暴力沟通讲述了:一、什么是非暴力沟通;二、如何做到非暴力沟通 ;三、非暴力沟通怎么用?
窦老师非暴力沟通经典语录:
1.心中没爱,一切免谈。
2.语言是一种沟通的介质,语言是窗户,否则它是墙。
3.不是他笨,是他和我会的不一样。
4.暴力沟通比打你几下还让人痛苦
学习非暴力沟通,用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系,使用非暴力沟通时,我们希望人们的改变和行动是对生命的爱。
团体辅导 团体辅导课程研发中
热身活动“兔子舞”,活跃了现场气氛,快速打破了彼此之间的陌生感,让大家的注意力集中到团体活动中。
“信任倒”是一个让大家建立彼此之间的信任,放心地把自己的后背交给队友,在这个过程中,每个队员感受到来自队友的力量,体验到踏实的感觉。
“我的自画像”:每人一张纸,一支笔,通过画画的方式来描绘出自己。画画的过程中,可以看出,每一个心里都住着一个独一无二的自己。
“镜像自我”:队内每个队员写出6个自己的特点,将所有人的字条放到一起,以抽取的方式,拿出一个念出来,猜一猜是队内的哪个人,这样让队员之间有个更深的了解,增进了彼此间的感情,也让每个人更清晰的了解了自己。
小队展示
“困境应对团体”首先是种子发芽的体验活动,每一个人不仅体验到了作为种子的感受,而且还体验到了作为保护者内心的矛盾与挣扎。
在老师们的分享与感悟中,一场温暖而有趣的灵魂碰撞,正在悄然发生......老师们思考了很多,有的从作为种子的角度出发,体验到种子成长的艰辛,有的从作为保护者的角度出发体验到保护者与种子之间的距离,是让种子自由生长还是过多的干预?还有的老师从教育者的角度出发,引发了大家思考。
在欢乐的《相亲相爱的一家人》音乐中,大家一起舞动着轻快的脚步,脸上洋溢着幸福的笑容,为本次团建活动画上了一个圆满的句号。
大合影
乡宁县2020中小学幼儿园班主任心理健康教育培训
幸福"心"方法
窦老师经典语录分享:
通过行为来调节情绪。
微笑是全世界通用语言。
微笑是写在脸上的好风水。
心理工作是让在追求成功路上的人不要倒下! 从痛苦中走来,能感受到大多数人的痛苦!
在窦老师营造的轻松愉快的氛围中,学员以空杯心态投入学习。课堂理论与实践相结合,生动入心的课程安排,趣味手指游戏,一次次点燃了学员的学习热情。
非暴力沟通
窦老师还围绕非暴力沟通讲述了:一、什么是非暴力沟通;二、如何做到非暴力沟通 ;三、非暴力沟通怎么用?
窦老师非暴力沟通经典语录:
1.心中没爱,一切免谈。
2.语言是一种沟通的介质,语言是窗户,否则它是墙。
3.不是他笨,是他和我会的不一样。
4.暴力沟通比打你几下还让人痛苦
学习非暴力沟通,用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系,使用非暴力沟通时,我们希望人们的改变和行动是对生命的爱。
团体辅导 团体辅导课程研发中
热身活动“兔子舞”,活跃了现场气氛,快速打破了彼此之间的陌生感,让大家的注意力集中到团体活动中。
“信任倒”是一个让大家建立彼此之间的信任,放心地把自己的后背交给队友,在这个过程中,每个队员感受到来自队友的力量,体验到踏实的感觉。
“我的自画像”:每人一张纸,一支笔,通过画画的方式来描绘出自己。画画的过程中,可以看出,每一个心里都住着一个独一无二的自己。
“镜像自我”:队内每个队员写出6个自己的特点,将所有人的字条放到一起,以抽取的方式,拿出一个念出来,猜一猜是队内的哪个人,这样让队员之间有个更深的了解,增进了彼此间的感情,也让每个人更清晰的了解了自己。
小队展示
“困境应对团体”首先是种子发芽的体验活动,每一个人不仅体验到了作为种子的感受,而且还体验到了作为保护者内心的矛盾与挣扎。
在老师们的分享与感悟中,一场温暖而有趣的灵魂碰撞,正在悄然发生......老师们思考了很多,有的从作为种子的角度出发,体验到种子成长的艰辛,有的从作为保护者的角度出发体验到保护者与种子之间的距离,是让种子自由生长还是过多的干预?还有的老师从教育者的角度出发,引发了大家思考。
在欢乐的《相亲相爱的一家人》音乐中,大家一起舞动着轻快的脚步,脸上洋溢着幸福的笑容,为本次团建活动画上了一个圆满的句号。
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